C'est mieux sans tabac!!!

Eh bien je vous félicite, un grand bravo à vous deux, c'est génial.
Didier a arrêté en juillet 1996 quand il est entré à l'hôpital, l'année de la naissance à Victor, ça fait 13 ans.

Félicitation !!! Vivre sans cigarette quel bonheur.Ma blonde a finalement arrêté il y a maintenant 4 mois.Même si elle ne fumait pas beaucoup c'était quand même achalant.Mais là je crois qu'elle a compris.Elle a eu peur de tomber malade et ça l'a décidé.

Et bien félicitations à tous ceux qui ont réussi!!! Moi je me bats encore contre ce poison!!! J'arrête, je recommence, j'arrête encore , je recommence encore.... Je ne suis pas très fière de moi!!!!

C'est très dur, à entendre dire de décrocher.
Je n'ai jamais fumé, j'ai essayé comme tout le monde, mais je n'y ai rien trouvé, je trouvais que ça avait un sale goût.

Demande à Jeannine comment elle a fait, peut-être a t'elle un truc qui marche.
Didier a été bien malade, ça n'avait pas de rapport avec le tabac, mais ça l'a fait réfléchir et il a arrêté en sortant de l'hôpital.
Il n'a plus jamais touché à une cigarette, il a donné son paquet à notre voisin.

Nous avions fait à l'époque "le plan de cinq jours"

Je fumais -+ 1 paquet par jour et Michel ...presque 3 !!!!
S'il n'avait pas arrêté,je suis certaine qu'il ne serait plus de ce monde!!!
En plus du boni pour la santé,sur 25 ans,nous avons épargné un enooormmme budget...je vous laisse faire le calcul!

au prix du tabac actuellement,c'est vraiment une très belle économie.
en France,le prix du paquet devrait augmenter à l'automne de 6% soit 5,60€ le paquet

Nicole,pour te motiver:
si tu fumes 1 paquet par jour,pendant un an tu auras dépensé 2004 €...de belles vacances,un beau bijou.

Quand j'ai arrêté,j'ai mis dans une tirelire spéciale,chaque jour, 60 francs belge ( 1,50€)...et je me suis offerte une très jolie bague pour mes 40 ans!

Très bonne idée Jeannine

Alors Nicole, suis l'idée et mets dans une boite et avec la somme, tu viendras nous voir en France et en Belgique.

Bon courage.

Pour arrêter de fumer il faut haïr la cigarette,haïr son odeur ses effets.Quand on s'est bien entrer ça dans la tête c'est plus facile d'arrêter.

Nicole je te recommande un petit livre pour t'aider;''En finir avec la cigarette''des éditions Vigot écrit par Otmar Carewicz,médecin géraliste Allemand,expert de la dépendance et du sevrage à la nicotine.Lis le avant d'arrêter.Ma blonde dit que c'est plus facile de le lire avant.$28.95 chez Brunet

Félicitation Jeannine et Michel, c'est vrai que c'est mieux sans tabac et bravo aussi à Didier, et à ton épouse Big.
Quand à moi et mon mari Yannick nous aussi nous avons arrêté, pour ma part le 1 janvier 2004, et Yannick en septembre de la même année, une grande fierté aussi, je fumais également 2 paquets par jour, et Yannick quasi autant, un sacré budget sans parler des inconvénients, moins de gout, moins d'odorat, dépôt de nicotine sur les murs, etc...., et les problème de santé qui peuvent se greffer dessus.
Quand nous avons arrêter de fumer nous avons changer tous les papiers peints, et les rideaux d'intérieurs.
Et comme tu dit Jeannine, nous avions calculer avec Yannick, au minimum 3 paquets de cigarette par jour pour notre couple à 5 euros le paquet, soit 15 euros par jours, soit 5475 euros pour l'année = très belles
vacances, c'est vraiment à partir de là que nous avons commencé a voyager et sur des périodes de 15 jours.

Le pire, c'est que nos enfants ont vu nos galères pour arrêter de fumer, pour ma part 12 tentatives, et que que mes trois grandes filles nous ont fait une guerre pas possibles pour nous pousser à arrêter, et bien vous me croirer si vous voulez, nous avons réussis à nous sevrer et elles ces trois idiotes se sont mises à fumer, je crise [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] , et mon mari aussi, mais on ne peut rien y faire dans l'immédiat.

Alors Nicole il ne faut pas désespérer, un jour il y a un déclic plus important qu'un autre et c'est le bon, et on se dit voila, je ne fumerais plus, et le truc, c'est que je n'arrive plus à me souvenir de cette époque et que dans ma tête je ne suis pas une ancienne fumeuse mais une non fumeuse, et on peut fumer à coté de moi sans que cela m'incommode, mais par contre dans un bon respect de l'autre bien sur.

Et bien moi j'ai arrêté le 17 Février 2003 [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] au retour de Cayo Largo et c la plus belle chose que j'ai réalisé de toute ma vie....je suis tellement fière de moi.
Mais oufff quel enfer j'ai véçu pendant 4 ans et demi et oui vous avez bien lu [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] c'était vraiment débile, indescriptible [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] mais maintenant le BONHEUR total [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] j'y pense que très très rarement. Il ne faut pas dire jamais....mais je peux vous dire que JAMAIS je ne recommencerai j'ai trop souffert [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

C'est vraiment différent pour chaque personne. Il n'y a malheureusement pas de solution miracle.
Moi aussi Nicole j'avais mise mes sous de côté....c très encourageant de voir les sous s'accumuler.
Mais je ne te ferai pas d'accroire je n'aurais jamais été PRÊTE pour arrêter de fumer mais DÉÇIDÉ et oui vraiment DÉCIDÉ car si j'avais attendu d'être prête je n'aurais jamais arrêté j'aimais trop fumer.
Alors Féliçitations à vous tous on est bien débarassé de cette cochonnerie [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Nicole un jour ce sera ton tour [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Moi Nicole j'ai arrêter avec ce programme [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

A mon travail il avait des dépliants sur ce programme et une amie à moi ça faisait un an qu'elle ne fumait plus.
Elle me dit Janine..... si toutefois tu veux arrêter de fumer cela va me faire plaisir d'être ta Marraine. D'ailleurs c avec elle et son conjoint que j'allais à Cayo Largo et je lui aie répondu..... parfait à notre retour de vacance j'arrête et depuis ce jr je suis délivré et oui c'est une vraie délivrance et le mot n'est pas trop fort [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Je sais que c'est une délivrance car j'ai déjà arrêté. Mais c'est de rester non fumeur aussi qui est difficile!!!

Nicole C a écrit:

Mais c'est de rester non fumeur aussi qui est difficile!!!

Et voilà c'est le combat [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] mais qui s'estompe avec les années [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Bonne Nuit [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Et je t'en félicite, Jany!!!!
Bonne nuit à toi aussi!

Félicitation à vous deux Jaanin et Michel pour ce 25 ième anniversaire de fin de tabagisme! Lors d`un 25ième anniversaire de mariage, on parle de noce d`argent, dans votre cas on peut parler de céromonie de l`argent compte-tenu de tout l`argent que vous avez économisé pendant toutes ces années !!! Mais une célébration surtout pour le plus cadeau que vous puissiez vous faire, la santé. Comme tu le dis Jaanin, probablement que ton Michel ne serait plus là s`il avait continué à fumer ses 3 paquets par jour. Quel merveilleux cadeau vous êtes vous offert, La VIE! C`est pas une petite affaire!! Bravo pour ce défi relevé!
Bravo aussi à tous les autres qui ont aussi réussit a relever ce grand défi!!
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Nicole C a écrit:

Et je t'en félicite, Jany!!!!

Merçi beaucoup Nicole....je m'en félicite aussi [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Bonne Nuit Alexo [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

alexo a écrit:

. Quel merveilleux cadeau vous êtes vous offert, La VIE! C`est pas une petite affaire!! Bravo pour ce défi relevé!

C'est vrai et j'adore ta phrase Alexo.
Je pense que cette phrase reflète tout et pourquoi il faut arrêter de fumer.
Mon mari ça fait 13 ans, il n'a jamais recraqué .

Son séjour d'un mois à l'hôpital, l'a aidé en quelques sortes comme il ne pouvait fumer, il ne pouvait pas sortir non plus, et quand il est rentré à la maison, ça ne lui a même pas manqué.

Ce n'est bien sur pas la solution idéal, loin de là mais pour lui, ça a été profitable.

Moi aussi j'aime beaucoup les mots écrits par Alexo, c'est bien dit, et il n'y a pas de bonne ou mauvaise solution, malheureusement pour ton mari Martine, il a subit quelque chose de grave, et il a arrêté pendant son hospitalisation, mais à la sortie il aurait pu reprendre après et ne l'a pas fait, moi je dit bravo, et ça c'est bien tu sais et cela fait 13 ans que cela dure, donc quelque part c'est aussi que c'était le moment, car pour d'autres cela n'aurait rien changé, ils auraient repris sitôt sortis.
Donc l'arrèt du tabac reste avant tout souvent une histoire de volonté.

Oui tu as raison.

cidalia a écrit:

Donc l'arrèt du tabac reste avant tout souvent une histoire de volonté.

Il faut vouloir assez fort!!!

Oui c'est vrai, mais un jour cela vient tu verra [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

alexo a écrit:

Félicitation à vous deux Jaanin et Michel pour ce 25 ième anniversaire de fin de tabagisme! Lors d`un 25ième anniversaire de mariage, on parle de noce d`argent, dans votre cas on peut parler de céromonie de l`argent compte-tenu de tout l`argent que vous avez économisé pendant toutes ces années !!! Mais une célébration surtout pour le plus cadeau que vous puissiez vous faire, la santé. Comme tu le dis Jaanin, probablement que ton Michel ne serait plus là s`il avait continué à fumer ses 3 paquets par jour. Quel merveilleux cadeau vous êtes vous offert, La VIE! C`est pas une petite affaire!! Bravo pour ce défi relevé!
Bravo aussi à tous les autres qui ont aussi réussit a relever ce grand défi!!
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Merci Alexo...
ton intervention est très émouvante et très juste,la vie n'a pas de prix...

Le fait de mettre de côté l'argent du tabac peut aider certain dans le combat.

En le faisant à deux ,comme nous, je pense que c'est plus facile,on s'entraide et on se soutient, on est responsable de sa réussite mais aussi de celle de l'autre.C'est le premier mois le plus dur....

Je ne conseille pas les patchs ou autre substituts de la nicotine,il faut arrêter net!
On réalise très vite que sur une journée il n'y a que 3 ou 4 cigarettes de vraiment nécessaire,les autres ne sont qu'habitude et réflexe.

Je félicite ceux (Didier) et celles (Jany) qui ont réussi à gagner la bataille contre le tabac.
J'encourage les fumeurs ( Nicole) à en faire autant.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] la vie n'en sera que plus belle [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Fumer tue!
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Fumer pue!

Bravo encore Jeannine

Tu me fais rire, avec

Fumer tue !
Fumer pue !.

Et le pire comme Didier dit, c'est de prendre la fumée quand tu passes à un endroit ou il y a des fumeurs.
Moi quand je sors du supermarché, je sors en apnée car il y a des moments c'est infernal, ils sont un groupe à la porte et toi tu sors et tu prends tout.

Je pense qu'au Canada c'est comme chez nous, Interdiction de fumer dans tous les lieux publics.